Nyújtó gyakorlatok csípőproblémák ellen-2015.11.11.-tv2.hu/fem3cafe

A derékfájdalmak megelőzésének egyik fontos szempontja a csípőhorpasz izom nyújtása. Meglévő csípő problémák enyhítésére Kövesdi Diána, személyi edző mutatott kímélő gyakorlatokat.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük